K3-1） 富士電機 プログラマブル操作表示器 UG230H-LS4 アナログタッチパネル/ タッチパネル UG230A-DCL （2）。

【保存版】 KANDIクライミングホールド ５個セット 登山用品

（スープジャー400mlを使用）

• 油谷 №8112 転圧機 ランマ― エンジンプレート WACKER BS500 三笠 MVC-F60VL タンピングランマ― プレート 中古ジャンク部品取り
• 鶏もも肉…60g
• 長ネギ（白い部分）…10cm
• 長ネギ（青い部分）…10cm
•  おろししょうが…小さじ1/2
• おろしにんにく…小さじ1/2
• 鶏ガラスープの素…小さじ2
• 水…300cc
• （あれば）クコの実、松の実、ナツメなど
• ごま油…小さじ1/2

【保存版】 KANDIクライミングホールド ５個セット 登山用品

(1) スープジャーに熱湯（分量外）を入れ、フタをして温めておく（5分以上）。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)ヘレンカミンスキー トートバッグ/HELEN KAMINSKI ラフィア×レザー/かごバッグ

ポールスミス"Jumpin' Rabbit" ロングスリーブTシャツ