ボッシュ スコープ GIC120(7771541)。

入荷中 - patagonia Ms Sweat/patagonia Uprisal P-6Label スウェット

(スープジャー400mlを使用)

  • 霊基再臨 第二段階 コスプレ衣装 Fate Grand Order lancer エレシュキガル★ 遠坂 凛(とおさか りん) ★SSR
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

入荷中 - patagonia Ms Sweat/patagonia Uprisal P-6Label スウェット

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)エメラルド ピアス k18

料理メモ
リビアンデザートグラス 21mm スフィア【351642a】

Ralph Lauren::スエードスリッポン2足セット:24cm[RESALE]

入荷中 - patagonia Ms Sweat/patagonia Uprisal P-6Label スウェット

オートミール 114kcal
リコー用 リサイクルトナー タイプ60 再生品【4本セット】
ほぼ新品 フリークスストア オーバーサイズ ビッグシルエット サイドジップ ノースリーブニット ニットベスト M L BLACK BROWN 黒 茶
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。