POLEWARDS◆マウンテンパーカ/M/ナイロン/BLK/PW2KJN01/Dual Force stretch rain jacket。

【70%OFF】 - Dyson ダイソンDP04WSN 空気清浄テーブルファン Dyson リビング扇風機 扇風機

(スープジャー400mlを使用)

  • ★ ジャンク NTT ビジネスフォン BX2-AME 一式セット
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

【70%OFF】 - Dyson ダイソンDP04WSN 空気清浄テーブルファン Dyson リビング扇風機 扇風機

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)◆【未開栓】REMY MARTIN CENTAURE NAPOLEON レミーマルタン ナポレオン 1000ml 1L 40% コニャック 古酒 (80年代推定)

料理メモ
・即決【人形館】「雛道具O-280」雛人形・雛道具・雛御殿〝雛〟

【ELISABETTA FRANCHI】FW21-22 Check patterned fabric jacket

【70%OFF】 - Dyson ダイソンDP04WSN 空気清浄テーブルファン Dyson リビング扇風機 扇風機

オートミール 114kcal
東芝 TOSHIBA 風量形パイプ用ファン 【VFP-8WUFF3】(新品未使用品)
OAMC(OVER ALL MASTER CLOTH)◆DRAWCORD PANTS/L/ポリエステル/NVY
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。