Maison Margiela 2つ折り ウォレット SA1UI0020。

年末のプロモーション大特価! スコットクラブ セットアップ スーツ パンツスーツ上下

(スープジャー400mlを使用)

  • [アディダス] adidas originals Women's Superstar 特価セール中
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

年末のプロモーション大特価! スコットクラブ セットアップ スーツ パンツスーツ上下

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)ルイヴィトン フックアンドループ ショートスリーブTシャツ

料理メモ
新定番!コーチ オリジナルズ【COACH】スウィンガー Swinger 20

ロビン様専用 CRASH BAGGAGE キャリーバッグ スーツケース

年末のプロモーション大特価! スコットクラブ セットアップ スーツ パンツスーツ上下

オートミール 114kcal
[FURLA] NET ミニ トートバッグ 2WAY
☆TADASHI SHOJI シアースパンコールカクテルワンピース☆
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。