【新品】new balance ニューバランス スポーツ メガネフレーム NB09166Z C02 ブラック☆未使用。

【ラッピング不可】 BODA KOSTA コスタボダ ロング ベースS スウェーデン GRAN 花瓶

(スープジャー400mlを使用)

  • (美品) ティファニー TIFFANY ガーデン フラワー ダイヤ ネックレス ペンダント PT950 × ダイヤモンド 9石 花 9045
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

【ラッピング不可】 BODA KOSTA コスタボダ ロング ベースS スウェーデン GRAN 花瓶

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)新品 三菱電機 S-N300 AC380V 電磁接触器

料理メモ
HAY479【L】豪華 1.6mm 茶芯ホースハイド 30's ワークコート レザージャケット ブラック ヴィンテージ加工 カーコート ドライビング 馬革

新作【CELINE】オーバーサイズフーディ◆ラミネーテッドフリース

【ラッピング不可】 BODA KOSTA コスタボダ ロング ベースS スウェーデン GRAN 花瓶

オートミール 114kcal
収納箱 デンマーク製 raaco(ラーコ) logic ORGANIZER ヴィンテージ パーツケース KTC SNAP-ON PB SWISS TOOLS好きも!釣り、モデラー
Vivienne Westwood ユニオンジャックチュールスカート スカート ヴィヴィアンウエストウッド
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。