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ルイヴィトン　ヘアアクセサリー

【人気No.1】 シュシュ ミックス 花びら ヘアゴム ヘアゴム/シュシュ

◆Louis Vuitton◆コリエ・LVエッジ カデナ MP2993。

【人気No.1】 シュシュ ミックス 花びら ヘアゴム ヘアゴム/シュシュ

（スープジャー400mlを使用）

  • GUCCI グッチパイナップルGGプリントジャケット
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ（白い部分）…10cm
  • 長ネギ（青い部分）…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • （あれば）クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

【人気No.1】 シュシュ ミックス 花びら ヘアゴム ヘアゴム/シュシュ

(1) スープジャーに熱湯（分量外）を入れ、フタをして温めておく（5分以上）。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)【SAINT LAURENT】50s シグネチャーフーディー

料理メモ
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【人気No.1】 シュシュ ミックス 花びら ヘアゴム ヘアゴム/シュシュ

オートミール 114kcal
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早い者勝ち!!! CONVERSE★オールスター ライト ワークジップ HI
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal
・タンパク質 15g
・脂質 12g
・炭水化物 23g

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。


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