韓国発☆NDEAROSE☆ショルダーバッグ アイボリー。

出産祝い 4294ビンテージTシャツ90年代花柄古着アートストーン刺繍 Tシャツ/カットソー(半袖/袖なし)

(スープジャー400mlを使用)

  • FELPA STORM SKY
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

出産祝い 4294ビンテージTシャツ90年代花柄古着アートストーン刺繍 Tシャツ/カットソー(半袖/袖なし)

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)FENDI【新作】T-Shirt/ジャージーTシャツ トップス ★追跡付き★

料理メモ
大人気☆【Bonpoint】ボンポワン トップス キャミソール 4A〜8A

SHARP - プラズマクラスター搭載ハイポジション扇風機 PJ-J3DS-W

出産祝い 4294ビンテージTシャツ90年代花柄古着アートストーン刺繍 Tシャツ/カットソー(半袖/袖なし)

オートミール 114kcal
【フック付きが便利♪】ルイヴィトン コインケース
メゾン マルジェラ ☆ 透明レプリカ Men's ☆ MAISON MARGIELA
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。