新品☆ワコール☆サルート・店舗限定品☆ブリジット☆IV☆ランジェリードレス☆M。

【予約販売品】 Maison Tabi タビブーツ メゾンマルジェラ Boots Tabi Margiela ブーツ 色・サイズを選択:ブラック

(スープジャー400mlを使用)

  • ジェラートピケ 福袋2021
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

【予約販売品】 Maison Tabi タビブーツ メゾンマルジェラ Boots Tabi Margiela ブーツ 色・サイズを選択:ブラック

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)0_4-0_3様専用 Dialogue wide JP 25.5

料理メモ
新品NIKEテックパック パンツSグレー

6759(100個) ACアダプター 24V/500mA (MKS-2400500S) AC100V~240V Merryking PSE/RoHS対応 安心の1年保証

【予約販売品】 Maison Tabi タビブーツ メゾンマルジェラ Boots Tabi Margiela ブーツ 色・サイズを選択:ブラック

オートミール 114kcal
ジェラートピケ パウダービッグロゴ 上下セット
スノーボード ブーツ BURTON RULER
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。