吉田博、【帆船 午前】、希少な額装用画集より、新品額装付、状態良好、送料込み。

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(スープジャー400mlを使用)

  • 吉田博、風静、希少な額装用画集より、新品高級額装付、状態良好、送料無料、日本人画家
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

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(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)ドミニク フランス Dominique France MADE IN FRANCE ブラック 高級ブランド ネクタイ 葉 植物 葉っぱ ドミニック・フランス

料理メモ
TOTO/東陶 TEN41A アクアオート(自動水栓 AC100Vタイプ) Aタイプ 単水栓

長袖チェックネルシャツ◆TEDMAN/テッドマン レッド×ブラックMサイズ(サイズ40)TNS-700 エフ商会 efu アメカジ チェーン刺繍

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オートミール 114kcal
VASS×Roberto Ugolini/ヴァーシュ×ロベルトウゴリーニ/チャッカブーツ/40/ブラウン
パブロ ピカソ、【エル・ディバン(長椅子)】希少な画集画より 初期作品、状態良好、新品高級額装付、送料無料、絵画 人物画
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。