美品!ルイヴィトン ポシェットクレ。

【WEB限定】 Sale★SERGIO スニーカー ステッチ ROSSI★レザー&メッシュ スニーカー サイズを選択してください:EU38(25cm)

(スープジャー400mlを使用)

  • 【新品】PRADA プラダ コインケース ブラック
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

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(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)最終値下げ、ホカオネオネ ボンダイx 28.5

料理メモ
ポータブル電源 大容量222Wh 60000mAh アウトドア PSE認証済

タグ付き/K-540/grin ノースリーブ ワンピース/サイズ2/麻 リネン レーヨン ビスコース/グリン/ピンク/ひざ丈

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オートミール 114kcal
ファイブテン ドラゴン US8.5
ADIEU TYPE5 classic Loafer アデュー ローファー
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。