最終値下げ【おまけ付き】洋酒空瓶5本セット。

【好評にて期間延長】 マイク SAMSON バウンダリーコンデンサ CM10B(中古品) 付属 マイクケーブル9m その他

(スープジャー400mlを使用)

  • 正絹 髭紬 髭つむぎ ひげ紬 帯 帯地
  • 鶏もも肉…60g
  • 長ネギ(白い部分)…10cm
  • 長ネギ(青い部分)…10cm
  •  おろししょうが…小さじ1/2
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ2
  • 水…300cc
  • (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
  • ごま油…小さじ1/2

【好評にて期間延長】 マイク SAMSON バウンダリーコンデンサ CM10B(中古品) 付属 マイクケーブル9m その他

(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。

(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。

(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。

(5) (3)未使用 Tajima タジマ 安全帯 ハーネス

料理メモ
René - ♡Rene♡ ルネ レインコート

⭐︎新品未使用⭐︎PRADA⭐︎メンズプラダグローブ⭐︎ブラック⭐︎

【好評にて期間延長】 マイク SAMSON バウンダリーコンデンサ CM10B(中古品) 付属 マイクケーブル9m その他

オートミール 114kcal
Gucci - グッチ 長財布
駒ヶ岳 IPAカスクフィニッシュ &マルスモルテージ越百
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal
合計 272kcal

ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。