NIKE - Air Jordan 1 retro patent Bred。
高価値 LOUIS VUITTON◆ミュゼットタンゴロングショルダー_モノグラムキャンバス/M51388/SP0051/PVC/BRW/ その他
(スープジャー400mlを使用)
- ツイードブラウス Bluelea (ブルレア)
- 鶏もも肉…60g
- 長ネギ(白い部分)…10cm
- 長ネギ(青い部分)…10cm
- おろししょうが…小さじ1/2
- おろしにんにく…小さじ1/2
- 鶏ガラスープの素…小さじ2
- 水…300cc
- (あれば)クコの実、松の実、ナツメなど
- ごま油…小さじ1/2
高価値 LOUIS VUITTON◆ミュゼットタンゴロングショルダー_モノグラムキャンバス/M51388/SP0051/PVC/BRW/ その他
(1) スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをして温めておく(5分以上)。
(2) 鶏肉をひと口大に切り、長ネギの青い部分を1cm幅に、白い部分を小口切りにする。
(3) 鍋にオートミール以外の材料を入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。
(4) スープジャーのお湯を捨てて、オートミールを入れる。
(5) (3)英梨様専用GEN HOSHINO Singles Box GRATITUDE
料理メモ
ACNE - 最終値下げ!Acne Studios MOHAIR CARDIGAN
高価値 LOUIS VUITTON◆ミュゼットタンゴロングショルダー_モノグラムキャンバス/M51388/SP0051/PVC/BRW/ その他
オートミール 114kcalFerragamo - 【新品未使用】Ferragamo フェラガモ カチューシャ ピンク 細
Supreme - 27cm 20SS Supreme NIKE Air Force 1 Low
ごま油 18kcal
鶏がらスープ 10kcal
おろし生姜 1kcal
おろしにんにく 3kcal合計 272kcal
ゆで卵を1個プラスすると、たんぱく質が21gになります。